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Rettungsschwimmen (Wilkens, Klaus~Löhr, Karl)
Rettungsschwimmen , Das Lehrbuch Rettungsschwimmen wurde in der Erstauflage (1974) von dem verstorbenen langjährigen Technischen Leiter der DLRG, Karl Löhr, vorgelegt. Seit der 2. Auflage (1981) wird das Werk von Dr. Klaus Wilkens verantwortet. Dieses Standardwerk für die Aus- und Fortbildung von Ausbildern, Fachübungsleitern, Lehrern und Hochschullehrern gibt einen umfassenden Überblick über die Grundlagen der Wasserrettung aus didaktischer und methodischer Sicht. Ausgangspunkt sind die Betonung der Unfallverhütung am und im Wasser sowie die Möglichkeiten der Selbstrettung. Danach orientiert sich die Darstellung an den einzelnen Elementen einer Rettungsaktion und lässt diese dann in Kombinierte Übungen als simulierte Fälle einmünden. Ein ausführlicher Anhang gibt viele wichtige Zusatzinformationen und Anregungen für den Unterricht und die weitere Beschäftigung mit dem weiten Feld der Wasserrettung, das in besonderer Weise für das soziale Engagement geeignet ist und eine ideale Kombination von Humanität und Sport repräsentiert. Die vorliegende 5. Auflage wurde inhaltlich überarbeitet und völlig neu gestaltet. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 5., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 201005, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriftenreihe zur Praxis der Leibeserziehung#81#, Autoren: Wilkens, Klaus~Löhr, Karl, Auflage: 10005, Auflage/Ausgabe: 5., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Fachschema: Hilfe / Retten~Retten - Rettungswesen~Rettung~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Wassersport - Wassersportler, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Wassersport und Wasseraktivitäten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG, Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG, Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 211, Breite: 146, Höhe: 20, Gewicht: 645, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger EAN: 9783778058145 9783778058138, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 353087
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Was ist Rettungsschwimmen?
Rettungsschwimmen ist eine spezielle Form des Schwimmens, die darauf abzielt, Menschen in Not zu retten und zu unterstützen. Es umfasst verschiedene Techniken und Fähigkeiten, wie das Ziehen von Personen aus dem Wasser, das Durchführen von Erste-Hilfe-Maßnahmen und das Verwenden von Rettungsgeräten. Rettungsschwimmer werden oft in Schwimmbädern, an Stränden oder bei Wasserrettungsdiensten eingesetzt.
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Wie schwer ist das Rettungsschwimmen Silber?
Das Rettungsschwimmen Silber ist eine anspruchsvolle Prüfung, die verschiedene Schwimm- und Rettungstechniken umfasst. Es erfordert eine gute körperliche Fitness, Schwimmfertigkeiten und Kenntnisse in Erster Hilfe. Die genaue Schwierigkeit kann jedoch je nach individuellen Fähigkeiten und Vorkenntnissen variieren.
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Wie erstelle ich einen Trainingsplan für das Rettungsschwimmen?
Um einen Trainingsplan für das Rettungsschwimmen zu erstellen, solltest du zunächst deine individuellen Ziele und Bedürfnisse berücksichtigen. Es ist wichtig, sowohl an deiner Schwimmtechnik als auch an deiner Ausdauer und Kraft zu arbeiten. Integriere regelmäßige Schwimmeinheiten, sowohl im Pool als auch im offenen Gewässer, und ergänze das Training mit Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und des Oberkörpers. Achte darauf, dass du dich ausreichend aufwärmst und abkühlst, und plane auch Ruhe- und Erholungstage ein, um Überlastung zu vermeiden.
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Gibt es einen Fisch mit Schuppen, aber ohne Flossen?
Nein, es gibt keinen Fisch mit Schuppen, aber ohne Flossen. Flossen sind ein charakteristisches Merkmal von Fischen und dienen ihnen zur Fortbewegung im Wasser. Ohne Flossen könnten Fische nicht schwimmen.
Ähnliche Suchbegriffe für Rettungsschwimmen:
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Welche Flossen bewegt der Fisch hauptsächlich beim schnellen Schwimmen?
Welche Flossen bewegt der Fisch hauptsächlich beim schnellen Schwimmen? Beim schnellen Schwimmen bewegt der Fisch hauptsächlich seine Schwanzflosse und seine Brustflossen. Die Schwanzflosse dient dabei hauptsächlich zur Fortbewegung und erzeugt den Hauptantrieb. Die Brustflossen hingegen dienen zur Stabilisierung und Lenkung des Fisches während des schnellen Schwimmens. Die Bauchflossen und die Rückenflosse spielen beim schnellen Schwimmen eine untergeordnete Rolle und dienen eher der Balance und Manövrierfähigkeit.
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Was sind die verschiedenen Arten von Schwimmbrettern und wie werden sie in den Bereichen Fitness, Schwimmen und Rettungsschwimmen eingesetzt?
Es gibt verschiedene Arten von Schwimmbrettern, darunter Standard-Schwimmbretter, Kickboards und Pullbuoys. Standard-Schwimmbretter werden hauptsächlich für das Schwimmtraining verwendet, um die Armkraft zu stärken und die Beintechnik zu verbessern. Kickboards werden hauptsächlich für das Beintraining verwendet, um die Beinkraft und -ausdauer zu verbessern. Pullbuoys werden zwischen den Beinen platziert, um den Beinschlag zu reduzieren und den Fokus auf das Armtraining zu legen. Im Rettungsschwimmen werden Schwimmbretter als Rettungsmittel eingesetzt, um Personen im Wasser zu stabilisieren und zu unterstützen. In der Fitness werden Schwimmbretter auch für Aqua-Fitness-Kurse verwendet, um den Widerstand im Wasser zu erhöhen und
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Was versteht man unter einem Rettungssprung, wenn es um Rettungsschwimmen geht?
Ein Rettungssprung ist eine Technik im Rettungsschwimmen, bei der der Rettungsschwimmer gezielt ins Wasser springt, um eine Person in Not zu retten. Dabei kann der Rettungsschwimmer verschiedene Sprungtechniken verwenden, um schnell und sicher zum Opfer zu gelangen. Der Rettungssprung ist eine wichtige Fähigkeit im Rettungsschwimmen und wird im Rahmen der Ausbildung trainiert.
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Welche Flossen bewegt der Fisch hauptsächlich beim schnellen Schwimmen, langsamen Schwimmen und Auf- und Abwärtsschwimmen?
Beim schnellen Schwimmen bewegt der Fisch hauptsächlich seine Schwanzflosse, um sich vorwärts zu bewegen. Beim langsamen Schwimmen nutzt er in der Regel seine Brustflossen, um sich fortzubewegen und zu steuern. Beim Auf- und Abwärtsschwimmen werden hauptsächlich die Brustflossen verwendet, um die Auf- und Abwärtsbewegung zu kontrollieren.
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